Ayurveda – die Lehre des gesunden Lebens – ist ein ganzheitliches und sehr komplexes System der Heilung und Gesunderhaltung. Als Basis dient die Konstitutionslehre der drei Doshas: Pitta, Vata und Kapha, die in jedem Menschen in einer ganz individuellen Zusammensetzung vorhanden sind. Ist das individuelle Gleichgewicht gestört, tritt eine Krankheit ein.

Um die mögliche Ursache einer Erkrankung herauszufinden und die Wurzel des Unheils (und nicht nur die Symptome) zu behandeln, wird der Mensch in allen Aspekten seines Lebens betrachtet und der Behandlungsplan betrifft meist mehrere Ebenen des Daseins.

Ich konzentriere mich auf ayurvedische Massagen und Ölanwendungen sowie Beratung zu Themen wie Lebensstil, Ernährung, Struktur im Alltag, als auch vorbeugende Maßnahmen gegen Stress, Burn-Out-Syndrom, Gelenk- und Rückenschmerzen.